психолог
Трансформируйте отношения с собой. И эта трансформация изменит вашу жизнь.
практикующий
Дарья Митрофанова
года опыта
3
сессий
2000+
Регулярно прохожу повышения квалификации, посещаю супервизии
и интервизии
и интервизии
Более 3 лет нахожусь
в непрерывной личной терапии
в непрерывной личной терапии
Моя задача — стать вашим проводником на пути к себе, порой далеко непростом и тернистом.
Моя задача — помочь вам создать надёжные, бережные и близкие отношения с самым важным человеком
в вашей жизни — с вами. Ведь качество этих отношений неизбежно влияет на качество нашей жизни.
в вашей жизни — с вами. Ведь качество этих отношений неизбежно влияет на качество нашей жизни.
Моя задача — помочь вам дойти к своим ценностям через страхи и сомнения.
Привет, меня зовут Дарья
Я — человек, психолог, автор книги «Прежде чем мы привяжемся» и блогер.
Обо мне
Читатели часто говорят, что книга похожа на личную встречу со мной. Говорят, что при прочтении возникает чувство, что я пишу про них и для них.
Я рада, что на страницах книги у меня получилось передать мой подход к работе с людьми: бережный, мягкий, сострадательный и внимательный.
Я рада, что на страницах книги у меня получилось передать мой подход к работе с людьми: бережный, мягкий, сострадательный и внимательный.
Прежде, чем мы привяжемся
Продано более 10.000 экземпляров
Моя книга
КОНСУЛЬТАЦИЯ
7000₽
50 минут
видео-звонок
в Telegram/
Google Meets
в Telegram/
Google Meets
Стоимость
Длительность
Формат
После того, как вы оставите заявку, я свяжусь с вами в течение 2 рабочих дней. Мы вместе обсудим подробности и подберем удобное время для встречи.
Услуги
МЕДИТАЦИЯ
350₽
15 минут
Аудиофайл
Стоимость
Длительность
Формат
Услуги
"Практика по работе со сложными чувствами"
FAQ
Вопросы и ответы
На первой сессии мы начнем исследовать вашу жизненную ситуацию, определимся с вашим запросом на нашу совместную работу, обсудим ожидания от терапии.
Я попрошу рассказать о том, что привело вас ко мне. Я буду внимательно слушать вас. Буду задавать вопросы, которые помогут лучше понять вашу жизненную ситуацию. Буду давать терапевтические комментарии. Первая сессия - начало нашего совместного исследования вашего внутреннего мира.
Эта беседа даст вам возможность увидеть мой способ работы и определить, насколько я подхожу вам как психолог, насколько комфортно вам в контакте со мной. После встречи вы сможете принять решение о том, хочется ли вам продолжить совместную работу.
Я попрошу рассказать о том, что привело вас ко мне. Я буду внимательно слушать вас. Буду задавать вопросы, которые помогут лучше понять вашу жизненную ситуацию. Буду давать терапевтические комментарии. Первая сессия - начало нашего совместного исследования вашего внутреннего мира.
Эта беседа даст вам возможность увидеть мой способ работы и определить, насколько я подхожу вам как психолог, насколько комфортно вам в контакте со мной. После встречи вы сможете принять решение о том, хочется ли вам продолжить совместную работу.
— Осуждения, обесценивания, критики и давления
— Директивных советов в стиле «Бросай его/её!», «Надо уйти с этой работы!»
— Неуместного самораскрытия
— Запрета на проявление эмоций: на сессиях можно плакать, можно смеяться, можно злиться, можно ругаться матом
— Нарушения конфиденциальности (все, о чем мы говорим, остается между нами)
— Моментального и быстрого результата, терапия - это постепенный процесс.
— Директивных советов в стиле «Бросай его/её!», «Надо уйти с этой работы!»
— Неуместного самораскрытия
— Запрета на проявление эмоций: на сессиях можно плакать, можно смеяться, можно злиться, можно ругаться матом
— Нарушения конфиденциальности (все, о чем мы говорим, остается между нами)
— Моментального и быстрого результата, терапия - это постепенный процесс.
Многое зависит от вашего изначального запроса, эмоционального состояния и, конечно же, желания. Если хочется разобраться в конкретной ситуации, облегчить тревожное состояние, увидеть потерянные смыслы — нам может быть достаточно нескольких встреч.
Если же вам хочется глубоко разобраться в себе, изменить старые модели мышления в разных сферах жизни, переработать прошлый болезненный опыт и начать жить в соотвествии со своими ценностями — это про долгосрочную терапию.
Хочу отметить, что длительность нашей работы определяете именно вы. Вы в право выйти из терапии в любой момент и не столкнётесь с давлением на вас в этом вопросе с моей стороны.
Если же вам хочется глубоко разобраться в себе, изменить старые модели мышления в разных сферах жизни, переработать прошлый болезненный опыт и начать жить в соотвествии со своими ценностями — это про долгосрочную терапию.
Хочу отметить, что длительность нашей работы определяете именно вы. Вы в право выйти из терапии в любой момент и не столкнётесь с давлением на вас в этом вопросе с моей стороны.
Рекомендуемая терапевтическая частота сессий — один раз в неделю. В зависимости от ваших потребностей и возможностей, частота встреч может меняться как в сторону увеличения количества встреч, так и в сторону уменьшения.
Например, если в вашей жизни трудный период (расставание с любимым человеком, ухудшение эмоционального состояния) вы можете почувствовать, что хочется проводить сессии чаще.
Или же, наоборот, в терапии вы научитесь справляться с трудностями самостоятельно, эмоциональное состояние начнёт выравниваться… В этот момент вы можете почувствовать, что в регулярной терапии уже не нуждаетесь. И у вас возникнет желание перейти на формат поддерживающих встреч (например, 1 раз в 2 недели или 1 раз в месяц).
Например, если в вашей жизни трудный период (расставание с любимым человеком, ухудшение эмоционального состояния) вы можете почувствовать, что хочется проводить сессии чаще.
Или же, наоборот, в терапии вы научитесь справляться с трудностями самостоятельно, эмоциональное состояние начнёт выравниваться… В этот момент вы можете почувствовать, что в регулярной терапии уже не нуждаетесь. И у вас возникнет желание перейти на формат поддерживающих встреч (например, 1 раз в 2 недели или 1 раз в месяц).
Запись на первую сессии производится по 100% предоплате. Оплата возможна на банковскую карту Тинькофф/Сбербанк, либо на карту зарубежного банка.
После того, как вы оставите заявку и мы обговорим с вами удобное время, я направлю вам реквизиты.
После того, как вы оставите заявку и мы обговорим с вами удобное время, я направлю вам реквизиты.
Вы можете бесплатно отменить или перенести сессию за 24 часа до её начала. При поздней отмене или неявке молча (день в день/менее, чем за сутки до начала сессии) консультация оплачивается в полном объеме.
Исключения – форс-мажорные обстоятельства, которые мы с вами всегда сможем обговорить с вами лично.
Я с глубоким уважением отношусь ко времени каждого человека и своего в том числе. Есть люди, которым я отказываю или подбираю менее удобное для них время. Поздняя отмена - пропавший ресурс для меня и потеря возможности получить помощь для других клиентов.
Конечно же, эти правила работают в обе стороны. Если я отменяю сессию менее, чем за 24 часа до её начала, то следующую консультацию провожу бесплатно.
Исключения – форс-мажорные обстоятельства, которые мы с вами всегда сможем обговорить с вами лично.
Я с глубоким уважением отношусь ко времени каждого человека и своего в том числе. Есть люди, которым я отказываю или подбираю менее удобное для них время. Поздняя отмена - пропавший ресурс для меня и потеря возможности получить помощь для других клиентов.
Конечно же, эти правила работают в обе стороны. Если я отменяю сессию менее, чем за 24 часа до её начала, то следующую консультацию провожу бесплатно.
На первой сессии мы начнем исследовать вашу жизненную ситуацию, определимся с вашим запросом на нашу совместную работу, обсудим ожидания от терапии.
Я попрошу рассказать о том, что привело вас ко мне. Я буду внимательно слушать вас. Буду задавать вопросы, которые помогут лучше понять вашу жизненную ситуацию. Буду давать терапевтические комментарии. Первая сессия - начало нашего совместного исследования вашего внутреннего мира.
Эта беседа даст вам возможность увидеть мой способ работы и определить, насколько я подхожу вам как психолог, насколько комфортно вам в контакте со мной. После встречи вы сможете принять решение о том, хочется ли вам продолжить совместную работу.
Я попрошу рассказать о том, что привело вас ко мне. Я буду внимательно слушать вас. Буду задавать вопросы, которые помогут лучше понять вашу жизненную ситуацию. Буду давать терапевтические комментарии. Первая сессия - начало нашего совместного исследования вашего внутреннего мира.
Эта беседа даст вам возможность увидеть мой способ работы и определить, насколько я подхожу вам как психолог, насколько комфортно вам в контакте со мной. После встречи вы сможете принять решение о том, хочется ли вам продолжить совместную работу.
— Осуждения, обесценивания, критики и давления
— Директивных советов в стиле «Бросай его/её!», «Надо уйти с этой работы!»
— Неуместного самораскрытия
— Запрета на проявление эмоций: на сессиях можно плакать, можно смеяться, можно злиться, можно ругаться матом
— Нарушения конфиденциальности (все, о чем мы говорим, остается между нами)
— Моментального и быстрого результата, терапия - это постепенный процесс.
— Директивных советов в стиле «Бросай его/её!», «Надо уйти с этой работы!»
— Неуместного самораскрытия
— Запрета на проявление эмоций: на сессиях можно плакать, можно смеяться, можно злиться, можно ругаться матом
— Нарушения конфиденциальности (все, о чем мы говорим, остается между нами)
— Моментального и быстрого результата, терапия - это постепенный процесс.
Многое зависит от вашего изначального запроса, эмоционального состояния и, конечно же, желания. Если хочется разобраться в конкретной ситуации, облегчить тревожное состояние, увидеть потерянные смыслы — нам может быть достаточно нескольких встреч.
Если же вам хочется глубоко разобраться в себе, изменить старые модели мышления в разных сферах жизни, переработать прошлый болезненный опыт и начать жить в соотвествии со своими ценностями — это про долгосрочную терапию.
Хочу отметить, что длительность нашей работы определяете именно вы. Вы в право выйти из терапии в любой момент и не столкнётесь с давлением на вас в этом вопросе с моей стороны.
Если же вам хочется глубоко разобраться в себе, изменить старые модели мышления в разных сферах жизни, переработать прошлый болезненный опыт и начать жить в соотвествии со своими ценностями — это про долгосрочную терапию.
Хочу отметить, что длительность нашей работы определяете именно вы. Вы в право выйти из терапии в любой момент и не столкнётесь с давлением на вас в этом вопросе с моей стороны.
Рекомендуемая терапевтическая частота сессий — один раз в неделю. В зависимости от ваших потребностей и возможностей, частота встреч может меняться как в сторону увеличения количества встреч, так и в сторону уменьшения.
Например, если в вашей жизни трудный период (расставание с любимым человеком, ухудшение эмоционального состояния) вы можете почувствовать, что хочется проводить сессии чаще.
Или же, наоборот, в терапии вы научитесь справляться с трудностями самостоятельно, эмоциональное состояние начнёт выравниваться… В этот момент вы можете почувствовать, что в регулярной терапии уже не нуждаетесь. И у вас возникнет желание перейти на формат поддерживающих встреч (например, 1 раз в 2 недели или 1 раз в месяц).
Например, если в вашей жизни трудный период (расставание с любимым человеком, ухудшение эмоционального состояния) вы можете почувствовать, что хочется проводить сессии чаще.
Или же, наоборот, в терапии вы научитесь справляться с трудностями самостоятельно, эмоциональное состояние начнёт выравниваться… В этот момент вы можете почувствовать, что в регулярной терапии уже не нуждаетесь. И у вас возникнет желание перейти на формат поддерживающих встреч (например, 1 раз в 2 недели или 1 раз в месяц).
Запись на первую сессии производится по 100% предоплате. Оплата возможна на банковскую карту Тинькофф/Сбербанк, либо на карту зарубежного банка.
После того, как вы оставите заявку и мы обговорим с вами удобное время, я направлю вам реквизиты.
После того, как вы оставите заявку и мы обговорим с вами удобное время, я направлю вам реквизиты.
Вы можете бесплатно отменить или перенести сессию за 24 часа до её начала. При поздней отмене или неявке молча (день в день/менее, чем за сутки до начала сессии) консультация оплачивается в полном объеме.
Исключения – форс-мажорные обстоятельства, которые мы с вами всегда сможем обговорить с вами лично.
Я с глубоким уважением отношусь ко времени каждого человека и своего в том числе. Есть люди, которым я отказываю или подбираю менее удобное для них время. Поздняя отмена - пропавший ресурс для меня и потеря возможности получить помощь для других клиентов.
Конечно же, эти правила работают в обе стороны. Если я отменяю сессию менее, чем за 24 часа до её начала, то следующую консультацию провожу бесплатно.
Исключения – форс-мажорные обстоятельства, которые мы с вами всегда сможем обговорить с вами лично.
Я с глубоким уважением отношусь ко времени каждого человека и своего в том числе. Есть люди, которым я отказываю или подбираю менее удобное для них время. Поздняя отмена - пропавший ресурс для меня и потеря возможности получить помощь для других клиентов.
Конечно же, эти правила работают в обе стороны. Если я отменяю сессию менее, чем за 24 часа до её начала, то следующую консультацию провожу бесплатно.
ОТЗЫВЫ
моих клиентов
Запись на консультацию
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку песрональных данных согласно Политике конфиденциальности
Проверьте, пожалуйста, что ваш номер привязан к Telegram. Я свяжусь с вами именно там.
ВЫ МОЖЕТЕ ПРИОБРЕСТИ
Мою книгу
